原标题：虾酱蒜蓉蒸南瓜
南瓜所含的β胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素 a，从医学和营养角度而言，有助于形成和维持健康的皮肤，帮助改善秋天的皮肤干燥。
材料：南瓜400克，拍蒜30克，虾酱30克，蚝油、花生油、葱花各适量。
做法：南瓜洗净切成片状后铺在碟上，然后在南瓜上放上拍蒜，再在顶部均匀地铺上虾酱和蚝油后淋上少许花生油，入蒸锅中火蒸10分钟，取出后撒葱花即成。
推荐：美食家庄臣
 |
扫描关注黄淮网微信公众号，第一时间获取更多精彩内容。 本文地址：http://www.86hh.com/travel/lvbk/2020-11-05/446482.html |
| 凯发k8国际首页的版权免责声明：凡本网未注明"来源：黄淮网"的文/图等稿件均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如转载涉及凯发k8国际首页的版权等问题，请作者在两周内速来电或来函与黄淮网联系删除。 |
文章关键词：
